Talvi-ihon haasteet ja niiden hoitaminen BM-sarjan tuotteilla Ilmastolla ja sääolosuhteilla on merkittävä vaikutus ihon hyvinvointiin ja erityisesti kasvojen iho on altis erilaisille ulkoisille ärsykkeille, kuten lämpötilanvaihteluille. Suomen kylmä talvi ja ilmasto...
Kuinka säilyttää ihon kimmoisuus ja miksi se on tärkeää? Ihon kimmoisuus on sekä ihon terveyden, että ulkonäön kannalta tärkeää. Ihomme koostuu tukikudoksista, soluväliaineesta sekä ihosoluista, jotka muodostavat ihon rakenteen. Ikääntyminen, elintavat,...
Kokonaisvaltaista hyvinvointia Elinan opeilla | Meidän olisi äärimmäisen tärkeää oivaltaa miten hyvinvointimme koostuu isosta kokonaisuudesta. Esteettinen hyvinvointimme on liitoksissa myös mielemme hyvinvointiin. Juuri siksi on tärkeää voida hyvin, jotta ihokin voisi...
Kevätaurinko ja ihonhoito Ihonhoito keväällä poikkeaa talvisesta ihonhoidosta. Kylmän ja pimeän talven väistyessä kevätaurinko ja leudompi ilma muuttavat ihon tarpeita ja ominaisuuksia, jolloin ihonhoitorutiini ja tuotteet on hyvä päivittää ajan tasalle. Talviaikaan...
Opi hengittämään nenän kautta – Lievitä stressiä! Lievitä stressiä tällä nopealla ja yksinkertaisella hengitysharjoituksella. Hengitysharjoitukset ovat erinomainen keino stressintorjuntaan. Usein stressi saa meidät hengittämään pinnallisesti, siksi on toisinaan...
BM ihonhoitorutiini – vähemmän on enemmän Useiden ihonhoitotuotteiden yhtäaikainen käyttö kuormittaa ihoa. Monet tuotteet sisältävät paljon eri ainesosia, säilöntäaineita, hajusteita ja emulgaattoreita. Jos monia tuotteita käytetään päivittäin kerroksittain, iho...
